صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 6 تیر 1403 - Wed, 26th Jun 2024
تغذیه ورزشی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 15:40
61 - عوارض وحشتناک حذف صبحانه از وعده غذایی
پارسینه پلاس- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 12:23 68003580
پارسینه پلاس- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 12:23 68003580
شاید شما هم یکی از کسانی باشید که به سادگی از خوردن صبحانه چشم پوشی می کنید؛ حالا چه به این خاطر که احساس می کنید دهانتان برای خوردن اولین لقمه باز نمی شود و چه به این دلیل که در حال ...
62 - بهترین زمان مصرف غذا برای ورزشکاران
آفتاب- ورزشی- 14 ماه پیش - شنبه 23 اردیبهشت 1402، 09:50 67811282
آفتاب- ورزشی- 14 ماه پیش - شنبه 23 اردیبهشت 1402، 09:50 67811282
بهترین زمان مصرف یک وعده غذایی کامل (وعده اصلی) 3 تا 4 ساعت قبل از مسابقه است و میان وعده ها نیز باید 1 تا 2 ساعت قبل از مسابقات مصرف شوند. - بهترین زمان مصرف یک وعده غذایی کامل (وعده اصلی) ...
63 - بهترین زمان مصرف غذا برای ورزشکاران
پارسینه- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 23 اردیبهشت 1402، 06:20 67809357
پارسینه- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 23 اردیبهشت 1402، 06:20 67809357
بهترین زمان مصرف یک وعده غذایی کامل (وعده اصلی) 3 تا 4 ساعت قبل از مسابقه است و میان وعده ها نیز باید 1 تا 2 ساعت قبل از مسابقات مصرف شوند. - ایسنا نوشت: امروزه نقش، اهمیت دانش و مهارت تخصصی ...
64 - فواید مصرف پودر پروتیین برای بدن
تک ناک- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 2 اردیبهشت 1402، 00:19 67554518
تک ناک- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 2 اردیبهشت 1402، 00:19 67554518
مصرف پودر پروتیین در کنار ورزش منظم، می تواند به شما کمک کند تا عضلات خود را تقویت و ترکیب بدنی خود را تغییر دهید یا نیاز روزانه بدن خود را به پروتیین برطرف کنید. - RDA چیست؟ میزان پروتیین ...
65 - سفیر نوروز آمد
مخاطب 24- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 29 اسفند 1401، 11:43 67203839
مخاطب 24- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 29 اسفند 1401، 11:43 67203839
آخرین شماره از سفیر (نشریه داخلی بانک ملی ایران) در سال 1401، ویژه نامه نوروز و سال نو منتشر شد. - ؛در این شماره از نشریه به استقبال بهار می رویم و مخاطبان می توانند مطالبی را از جشن های ...
66 - نخستین کارگاه آموزشی تغذیه ورزشی در کرمانشاه برگزار شد
ایرنا- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 13:35 67000929
ایرنا- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 13:35 67000929
نخستین کارگاه آموزشی تغذیه ورزشی یا رویکرد آشنایی با مکمل ها و عوارض سوء مصرف مواد نیروزا با حضور متخصصان علوم تغذیه و مربیان ورزشی امروز پنجشنبه در کرمانشاه برگزار شد. -
67 - تاثیر باشگاه های زیرزمینی در دوپینگ ورزشکاران/ افزایش نمونه گیری به 2 هزار تست
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 12:05 66883821
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 12:05 66883821
به گزارش خبرنگار مهر، غلامرضا نوروزی که نیمه دی ماه سال 99 با رای مثبت اعضای مجمع انتخاباتی فدراسیون پزشکی ورزشی به عنوان رییس این فدراسیون انتخاب شد امروز سه شنبه برای نخستین بار اقدام ...
68 - ورزش مانعی برای ناباروری!
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 4 بهمن 1401، 00:15 66531440
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 4 بهمن 1401، 00:15 66531440
رسیدن به وزن مطلوب از مسیر ورزش کردن و با استفاده از تغذیه مناسب می تواند در درمان ناباروری مرتبط با چاقی موثر باشد. - به گزارش ایسنا، ناباروری از سوی سازمان جهانی بهداشت به عنوان یکی ...
69 - تغذیه، حلقه مفقوده علم تمرین ورزشی در ایران
ایسنا- ورزشی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 16 آذر 1401، 10:55 65922896
ایسنا- ورزشی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 16 آذر 1401، 10:55 65922896
دانشیار فیزیولوژی ورزشی دانشگاه علامه طباطبایی گفت: با پیشرفت علم، شاهد هستیم که دیگر علم تمرین به تنهایی نمی تواند باعث به موفقیت رسیدن ورزشکاران شود. - باید پازل هایی را که مهم ...
70 - برگزاری اولین نمایشگاه زندگی سالم در برج میلاد
ایکنا- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 23 آبان 1401، 14:25 65638706
ایکنا- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 23 آبان 1401، 14:25 65638706
اولین نمایشگاه و کنفرانس «زندگی سالم healthy life» بهمن امسال در برج میلاد برگزار می شود. - اولین نمایشگاه و کنفرانس زندگی سالم healthy life بهمن امسال در برج میلاد برگزار می شود. به گزارش ایکنا، ...
71 - جردن باروز چه غذاهایی می خورد؟
تابناک- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 10:37 65129633
تابناک- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 10:37 65129633
آیا می خواهید یک ورزشکار یا کشتی گیر موفق شوید؟ با خوردن درست می توانید اولین گام را بردارید. همه چیز به روی تشک خلاصه نمی شود. گابریل مونی، متخصص تغذیه که در کمپ های کشتی درباره موضوع ...
72 - باید ها و نباید های تغذیه ورزشی
شبکه خبر- اقتصادی- 23 ماه پیش - یکشنبه 23 مرداد 1401، 19:02 64689038
شبکه خبر- اقتصادی- 23 ماه پیش - یکشنبه 23 مرداد 1401، 19:02 64689038
تغذیه مناسب از عوامل تاثیرگذار در افزایش عملکرد ورزشی است. -
73 - باید ها و نباید های تغذیه ورزشی (پیک نیمروزی 1401/05/08)
شبکه خبر- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 8 مرداد 1401، 18:17 64539613
شبکه خبر- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 8 مرداد 1401، 18:17 64539613
تغذیه نقش بسزایی در سلامت جسم دارد. این موضوع برای ورزشکاران اهمیت بیشتری دارد. موضوعی که چندی پیش اعتراض ملی پوشان تیم ملی وزنه برداری را در اردوهای تیم ملی در پی داشته است. -
74 - کرمانشاه 100 هزار ورزشکار سازمان یافته دارد
فارس- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 21 تیر 1401، 07:32 64351025
فارس- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 21 تیر 1401، 07:32 64351025
مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمانشاه گفت: استان کرمانشاه 100 هزار ورزشکار سازمان یافته دارد که در قالب 48 رشته ورزشی در سطوح و رده های سنی مختلف فعالیت دارند. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه،
75 - استخدام فیزیولوژیست ورزشی و کارشناس تغذیه ورزشی در رشت
ای استخدام- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 16 تیر 1401، 09:12 64309407
ای استخدام- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 16 تیر 1401، 09:12 64309407
استخدام مولتی برند جهانی مجموعه مولتی برند جهانی جهت تکمیل کادر خود در استان گیلان، شهرستان رشت از افراد واجد شرایط زیر دعوت به همکاری می نماید. - مجموعه مولتی برند جهانی جهت تکمیل کادر ...
76 - برگزاری کارگاه آشنایی با ملاحظات تغذیه ای و مکمل ها در رشته های ورزشی
شبکه خبر- ورزشی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 15 تیر 1401، 08:57 64298187
شبکه خبر- ورزشی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 15 تیر 1401، 08:57 64298187
دپارتمان تغذیه ورزشی مرکز پزشکی ورزشی آکادمی ملی المپیک کارگاه آموزشی و یک روزه آشنایی با ملاحظات تغذیه ای و مکمل ها در رشته های ورزشی تیمی را برگزار کرد. -
77 - این خوراکی ها آبرسانی به بدن را 10 برابر می کنند
همشهری آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 29 خرداد 1401، 11:22 64113694
همشهری آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 29 خرداد 1401، 11:22 64113694
امروز مخلوط آب با میوه ها همه جا پرطرفدار است. از اضافه کردن لیمو برای پخت گرفته تا چاشنی آب با پرتقال و دارچین؛ این ترکیبات طعم های زیادی ایجاد می کند که باید آن را امتحان کنید. - به گزارش ...
78 - معرفی نوشیدنی مفید و موثر دربهبود فشارخون
ایسکانیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 24 فروردین 1401، 02:02 63357590
ایسکانیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 24 فروردین 1401، 02:02 63357590
بریتنی بیردن، متخصص تغذیه ورزشی در ایالات متحده می گوید: الکترولیت ها مواد معدنی در بدن هستند که بار الکتریکی دارند. این مواد معدنی شامل سدیم، - پتاسیم، کلسیم، بی کربنات، منیزیم، کلرید ...
79 - نوشیدنی مفید و موثر در عملکرد عضلانی و فشارخون
آفتاب- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 23 فروردین 1401، 10:47 63348052
آفتاب- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 23 فروردین 1401، 10:47 63348052
بریتنی بیردن، متخصص تغذیه ورزشی در ایالات متحده می گوید: الکترولیت ها مواد معدنی در بدن هستند که بار الکتریکی دارند. این مواد معدنی شامل سدیم، -
80 - نوشیدنی مفید و موثر در عملکرد عضلانی و فشارخون
ایسنا- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 23 فروردین 1401، 09:37 63346485
ایسنا- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 23 فروردین 1401، 09:37 63346485
بریتنی بیردن، متخصص تغذیه ورزشی در ایالات متحده می گوید: الکترولیت ها مواد معدنی در بدن هستند که بار الکتریکی دارند. این مواد معدنی شامل سدیم، - پتاسیم، کلسیم، بی کربنات، منیزیم، کلرید ...
اخبار داغ:
کارت های 5 میلیونی همستر کامبت امروز و فردا 6 و 7 تیر 1403
پرداخت علی الحساب حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی به محض تامین منابع
دانلود قانونی قسمت پنجم برنامه کنسرتینو
سه کارت های بازی همستر امروز چهارشنبه 6 تیر / با این دیلی کامبو جایزه 5 میلیونی بگیرید
فوری؛ جانشین مهدی ترابی در پرسپولیس مشخص شد
توییت معنادار عبدالملکی درباره سعید جلیلی
آشنایی با همسر سعید جلیلی+عکس
کارت های 5 میلیونی همستر کامبت امروز 6 تیر فردا و 7 تیر 1403
اولین خرید استقلال در آستانه رونمایی: یک سپاهانی، آبی پوش می شود
استقلال، آب پاکی را روی دست پدیده لیگ ریخت
اولین پاتک گاریدو به استقلال؛ داغ اورونوف تازه شد!
خبر جدید بابایی کارنامی از زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
زمان دقیق واریز مرحله سوم سود سهام عدالت اعلام شد
کارت های کمبو gemz امروز چهارشنبه 6 تیر 1403 برای دریافت 5 میلیون سکه
معرفی دکتر مسعود پزشکیان در چندسطر
قول وزیر کار به بازنشستگان تامین اجتماعی: علی الحساب حقوق بازنشستگان را به محض تامین منابع پرداخت می کنیم + ویدئو
سواد کوه زیرآب رفت +ویدئو
انصراف پرسپولیس از خرید یک ستاره لیگ برتری؛ استقلال آماده مذاکره شد
افزایش بی قید و شرط حقوق بازنشستگان کارگری از این ماه | خبر خوش از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
خبر خوش بهادری جهرمی برای افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی و کشوری امروز 6 تیر 1403
زنگ خطر خاموش؛ بدن تان فریاد کمبود کلسیم می زند! (نشانه ها را بشناسید)
تیم جلیلی به دنبال حذف اینترنت از سبد مصرفی مردم ایران است / می خواهند اینترنت پر از اختلال و گران باشد تا دسترسی به شبکه ملی اطلاعات راحت تر و با سرعت تر جلوه کند
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
سازمان برنامه و بودجه
سازمان برنامه
بابایی کارنامی
برنامه و بودجه
نقشه کاداستر
خوزه آنتونیو کاماچو
محمدرضا مدرس خیابانی
مربی گری
دیزی سنگی
روابط اسراییل و عربستان
رییس فدراسیون هاکی
مسجد القصی
ارزش بازیکنان تیم ملی
حمیدرضا هدایتی
الشارجه امارات
مصحح
اردمین
کنفرانس امنیتی مونیخ
فاطمه صفی
جشن قهرمانی پرسپولیس
شیر کم چرب
سرمای هوا
حمزه امرایی
بندرعامری
نقل و انتقالات تابستانی
قانون برنامه
تیم پرسپولیس
افزایش حقوق بازنشستگان
صندوق بازنشستگی کشوری
انتخابات ریاست جمهوری
سخنگوی دولت
پایگاه خبری تحلیلی
بازنشستگان کشوری
صندوق بازنشستگی
فوق العاده ویژه
باشگاه تراکتور
انتخابات ریاست
باشگاه استقلال
جواد آقایی پور
خرید پرسپولیس
رفاه اجتماعی
فوتبال ایران
مصطفی زمانی
هیئت وزیران
روزهای اخیر
رهبر انقلاب
قانون بودجه
پایگاه خبری
بازنشستگان کشوری و لشگری
مسئولان باشگاه پرسپولیس
تیم فوتبال گل گهر سیرجان
رییس جمهور سابق آمریکا
علی بابایی کارنامی
برنامه هفتم توسعه
دفتر ریاست جمهوری
روسیه و اوکراین
رییس جمهور سابق
علیرضا علیزاده
آلومینیوم اراک
منچستریونایتد
احسان علیخانی
تأمین اجتماعی
تمدید قرارداد
افزایش سرمایه
مالک باشگاه
مراسم مذهبی
وزارت خارجه
اطلاع رسانی
جواد نکونام
سازمان بورس
دانشگاه علوم پزشکی تبریز
استان سیستان و بلوچستان
پایگاه اطلاع رسانی دولت
مالک باشگاه تراکتور
کارت های 5 میلیونی همستر کامبت امروز و فردا 6 و 7 تیر 1403 پرداخت علی الحساب حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی به محض تامین منابع دانلود قانونی قسمت پنجم برنامه کنسرتینو سه کارت های بازی همستر امروز چهارشنبه 6 تیر / با این دیلی کامبو جایزه 5 میلیونی بگیرید فوری؛ جانشین مهدی ترابی در پرسپولیس مشخص شد توییت معنادار عبدالملکی درباره سعید جلیلی آشنایی با همسر سعید جلیلی+عکس کارت های 5 میلیونی همستر کامبت امروز 6 تیر فردا و 7 تیر 1403 اولین خرید استقلال در آستانه رونمایی: یک سپاهانی، آبی پوش می شود استقلال، آب پاکی را روی دست پدیده لیگ ریخت اولین پاتک گاریدو به استقلال؛ داغ اورونوف تازه شد! خبر جدید بابایی کارنامی از زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان زمان دقیق واریز مرحله سوم سود سهام عدالت اعلام شد کارت های کمبو gemz امروز چهارشنبه 6 تیر 1403 برای دریافت 5 میلیون سکه معرفی دکتر مسعود پزشکیان در چندسطر قول وزیر کار به بازنشستگان تامین اجتماعی: علی الحساب حقوق بازنشستگان را به محض تامین منابع پرداخت می کنیم + ویدئو سواد کوه زیرآب رفت +ویدئو انصراف پرسپولیس از خرید یک ستاره لیگ برتری؛ استقلال آماده مذاکره شد افزایش بی قید و شرط حقوق بازنشستگان کارگری از این ماه | خبر خوش از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی خبر خوش بهادری جهرمی برای افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی و کشوری امروز 6 تیر 1403 زنگ خطر خاموش؛ بدن تان فریاد کمبود کلسیم می زند! (نشانه ها را بشناسید) تیم جلیلی به دنبال حذف اینترنت از سبد مصرفی مردم ایران است / می خواهند اینترنت پر از اختلال و گران باشد تا دسترسی به شبکه ملی اطلاعات راحت تر و با سرعت تر جلوه کندموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان متناسب سازی سازمان برنامه و بودجه سازمان برنامه بابایی کارنامی برنامه و بودجه نقشه کاداستر خوزه آنتونیو کاماچو محمدرضا مدرس خیابانی مربی گری دیزی سنگی روابط اسراییل و عربستان رییس فدراسیون هاکی مسجد القصی ارزش بازیکنان تیم ملی حمیدرضا هدایتی الشارجه امارات مصحح اردمین کنفرانس امنیتی مونیخ فاطمه صفی جشن قهرمانی پرسپولیس شیر کم چرب سرمای هوا حمزه امرایی بندرعامری نقل و انتقالات تابستانی قانون برنامه تیم پرسپولیس افزایش حقوق بازنشستگان صندوق بازنشستگی کشوری انتخابات ریاست جمهوری سخنگوی دولت پایگاه خبری تحلیلی بازنشستگان کشوری صندوق بازنشستگی فوق العاده ویژه باشگاه تراکتور انتخابات ریاست باشگاه استقلال جواد آقایی پور خرید پرسپولیس رفاه اجتماعی فوتبال ایران مصطفی زمانی هیئت وزیران روزهای اخیر رهبر انقلاب قانون بودجه پایگاه خبری بازنشستگان کشوری و لشگری مسئولان باشگاه پرسپولیس تیم فوتبال گل گهر سیرجان رییس جمهور سابق آمریکا علی بابایی کارنامی برنامه هفتم توسعه دفتر ریاست جمهوری روسیه و اوکراین رییس جمهور سابق علیرضا علیزاده آلومینیوم اراک منچستریونایتد احسان علیخانی تأمین اجتماعی تمدید قرارداد افزایش سرمایه مالک باشگاه مراسم مذهبی وزارت خارجه اطلاع رسانی جواد نکونام سازمان بورس دانشگاه علوم پزشکی تبریز استان سیستان و بلوچستان پایگاه اطلاع رسانی دولت مالک باشگاه تراکتور
